Hai mai pensato al cervello come a un muscolo? Se sì, ti stai avvicinando al concetto di . In pratica, è la capacità del cervello di modificarsi e riorganizzarsi attraverso l’esperienza e l’apprendimento. Proprio come u
Ti è mai capitato di desiderare qualcosa con tutto te stesso ma di non riuscire a mantenerne la motivazione? Ecco, questa è la differenza tra avere un obiettivo e il . Allenare la mente non è solo una questione di pura
Hai mai pensato a cosa significa davvero ? Non è solo una parola pomposa che si sentiva nei corsi motivazionali. La resilienza è come un elastico dentro di noi: ci permette di allungarci, adattarci al peso delle diffico
Hai mai provato a cambiare abitudini, imparare una nuova lingua o migliorare la memoria e ti sei chiesto perché a volte sembra quasi impossibile? In realtà, il segreto risiede nella — la capacità del cervello di riorga